Las 10 Claves del Zen Coaching con Javier Carril, CEO de ExeCoach

VICTOR HUGO MANZANILLA

Emprendedor en serie. Cofundador de EGM™. Jefe de la Junta Directiva y ex-CEO de MicroSalt Inc. Ex Procter & Gamble. Certificado en el programa CORE de Negocios en la Universidad de Harvard. Autor del bestseller "Despierta tu Héroe Interior.

El Zen Coaching es la unión de los principios de liderazgo y éxito de occidente con las profundas enseñanzas milenarias del oriente. Uno de los mayores expertos en este tema es Javier Carril, CEO de ExeCoach, una una consultora de recursos humanos especializada en ayudar a las personas a mejorar su rendimiento y su motivación, a través del coaching y la formación en habilidades directivas.

A continuación te dejo una entrevista que le hice a Javier donde discutimos los siguientes temas: ¿Qué es el Zen Coaching? ¿Cuáles son las claves del Zen Coaching? ¿Cómo podemos plantearnos metas ambiciosas en el futuro sin olvidar el presente? Y muchas más.

Javier Carril 1


¿Qué es el Zen Coaching?

El Zen coaching propone una fusión las disciplinas más potentes de desarrollo de Oriente y Occidente, al servicio de objetivos tanto profesionales como personales. El coaching está reconocido como la herramienta más poderosa para sacar el máximo potencial de una persona. Mientras, el Zen está creciendo imparable en Occidente por su capacidad para liberar la creatividad, potenciar la concentración y aportar sentido a nuestras acciones.

Las 10 claves del Zen coaching

1. Tome conciencia.

2. Salga de su zona de confort

3. Acepte lo que “es”

4. Márquese metas gigantes y motivadoras

5. Dé pasos pequeños y constantes.

6. Viva aquí y ahora

7. Asuma la responsabilidad

8. Valore su tiempo y hágase dueño de él

9. Desafíe sus creencias limitadoras

10. ¡Actúe, no piense!

¿Quién es Javier Carril?

  • Socio fundador de Execoach
  • Miembro del TopTen Coaching Spain y TopTen Business Experts
  • Coach ejecutivo con la certificación PCC de la ICF (International Coach Federation)
  • Formador y coach de directivos en proyectos para empresas como Telefónica,Repsol, Endesa,Philips, Banco Santander, Grupo Volkswagen, Sara Lee, Laboratorios Abbott y Fujitsu.
  • Autor de los libros “Zen Coaching”, ed. Díaz de Santos 2008,  “Desestrésate”, ed. Alienta 2010 y Cuentos para adultos que quieren ser felices y coautor del libro “Profesionales en evolución”, ed. LID, 2010.
  • Conferenciante y autor de numerosos artículos sobre coaching, liderazgo, desarrollo profesional, publicados en Capital Humano, Coaching Magazine o Executive Excellence.
  • Profesor del IE Business School, en el Programa Superior de Coaching Ejecutivo y Management.
  • Mentor de coaches en formación, para ICF (International Coach Federation).
  • Licenciado en Ciencias de la Información. Universidad Complutense Madrid.
  • Coach certificado por el Instituto Internacional OlaCoach.
  • Practitioner en PNL (Programación Neurolingüística) por el Instituto de Potencial Humano.
  • Formado en meditación Zen en el centro Zendo Betania. Brihuega.

Si quieres saber más sobre Javier Carril puedes visitarlo en:

Blog: http://coachcarril.blogspot.com/

Página Web: http://zencoaching.es/

Twitter: @JavierCarril

Para terminar, quería dejarte el reto que nos comentó Javier en la entrevista: Ponte metas grandes, lucha por tus sueños… pero no olvides nunca estar presente y disfrutar el hoy… porque eso es la vida, el hoy.

Artículos Relacionados
Regístrate gratis al boletín semanal Liderazgo y Negocios
Únete a más de 140,000 personas que reciben cada semana estrategias
efectivas de liderazgo y negocios. No spam. Sólo ideas de alta calidad que cambiarán tu vida. Esa es mi promesa.
Regístrate gratis al boletín semanal Liderazgo y Negocios
Únete a más de 140,000 personas que reciben cada semana estrategias efectivas de liderazgo y negocios. Nada de spam. Sólo ideas de alta calidad que cambiarán tu vida. Esa es mi promesa.
15 comentarios
  1. Avatar Jose Maria

    Me ha encantado este podcast Víctor,como Javier Carril ha explicado tan sencillamente el arte de la meditación,con valores humanos y como nos cuenta inicialmente como hay que conectar con el presente y a la vez tener grandes sueños y grandes metas…mil gracias Víctor ,como siempre en todos tus artículos y podcast lo estas haciendo fenomenal,eres para mi un ejemplo de persona a seguir..

    • Avatar Victor Hugo Manzanilla

      Hola Jose María! Muchas gracias nuevamente por tus palabras. Muy entusiasmado que el contenido siga siendo útil. Un saludo!

  2. Pingback: Alcanza tus objetivos sin morir en el intento | Coaching ejecutivo

  3. Avatar María José

    Me pareció muy interesante el conocer acerca de esta metodología y sobre todo como una estrategia para formar líderes, ya que al dominar las diez claves sobre uno mismo se forjarán características con relación a lo que se espera de un líder:

    – Que tenga confianza en sí mismo y pueda transmitirla a los demás.
    – Que no sea una persona perezosa, sino por el contrario que se fije metas altas pero realistas que generen su motivación, asimismo que estas sean constantes y que al finalizarla se proponga nuevas metas.
    – Que sea capaz de tomar decisiones oportunas.
    – Que sea responsable tanto consigo mismo como del poder, al ser líder, que tiene para con los demás.
    – Sea innovador y activo/a.
    – Que sea cooperativo y anime al trabajo en equipo.
    – Que reconozca su crecimiento en el crecimiento de los demás.
    – Que sea comunicativo y este abierto a nuevas formas de pensar.

    Considero que esta metodología del Zen coaching tiene potencial para despertar en las personas el líder que llevan dentro, a generar confianza en sí mismo y en sus habilidades y capacidades, ya que para ser líder también es necesario saber reconocer sus fortalezas y debilidades.

    Gracias y linda noche…!

    • Avatar Victor Hugo Manzanilla

      Hola Maria José! Gracias por tan enriquecedor comentario. Excelente!!!

  4. Avatar Amparo

    Me ha gustado tu articulo, creo que este tema es muy actual e interesante en relacionar ideas de Oriente y occidente. Ademas creó que las personas son las que forman la empresa y es una herramienta valiosa.

    • Avatar Victor Hugo Manzanilla

      Hola Amparo! Gracias! Definitivamente Javier Carril estuvo excelente. Gran sabiduría!

  5. Avatar hugoquiroz

    Ha sido una experiencia fantastica el recibir tus experiencias Victor Hugo..muchas de mis salidas a terreno con mis vendedores me ocupo de centrarlos en el gusto por lo que hacen,te felicito y muchas gracias pues cada vez aprendo y pongo en práctica algo mas….saludos desde Chile.

    • Avatar Victor Hugo Manzanilla

      Hola Hugo!!! Muchas Gracias! Aprecio muchísimo tus palabras y me alegra que lo que hago te ayuda de alguna manera. Espero seguir creando contenido de calidad que te sea útil. Siempre a tu orden y recibe un abrazo!

  6. Pingback: Javier Carril – Alcanza tus objetivos sin morir en el intento

  7. Avatar luz aleja martin

    hola… la entrevista me anime mucho a escuchar la entrevista pero creo q ya no esta disponible 🙁 saludos!!!

  8. Pingback: ¿Qué aporta el Mindfulness al líder de una organización? - PrevenBlog

  9. Avatar Luciano Grimau

    Muy linda entrevista, inspiradora, gracias y bendiciones para ambos!!!

  10. Avatar Elena Castro

    Excelente entrevista y aportación .
    Gracia por siempre dar contenido de valor con esa humildad y gran liderazgo .

    Esta pandemia trajo la fortuna de haber encontrado un vídeo tuyo y de ahí he seguís todos tus mensajes que siempre sin de gran valor

    • Avatar Victor Hugo Manzanilla

      Muchas gracias por tu comentario Elena. Que gusto que te sea de utilidad el contenido que he compartido aquí

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Volver arriba

¿Quieres descarga el resumen gratis?

Coloca tu nombre y correo electrónico para enviartelo directamente a tu buzón de correo